Kofferliste

Das Wichtigste
» Reisepass
» Flugtickets
» Bahnfahrkarten
» Führerschein
» Portemonnaie, Geld (Euro)
» EC-Karte m. Maestro, Kreditkarte (Visa, Barclays, Master)
» Ausweiskopien im Mailprogramm speichern
» Handy / Smartphone
» Digitalkamera / U-Wasserkamera / SD-Karte(n)
» Ladegeräte für Handy, Kamera etc.
» Adapter (britische Version), Mehrfachstecker
» Liste mit Notfallrufnummern (z.B. Kartenverlust)
» Impfpass/Blutspenderpass
» Auslandskrankenversicherung (Unterlagen)
» Flug-Meilen-Bonuskarte

Reiseapotheke
» spezielle Tabletten, die bereits vom Arzt verschrieben wurden
» Aspirin (Thrombosevorbeugung)
» Tabletten gegen Durchfall (z. B. Vaprino)
» Elektrolyte u. Probiotik (bei Durchfall)
» Tabletten gegen Reiseübelkeit
» Sodbrennen-/Magentabletten, Magentee
» Fenestil (Mücken/Allergien/Sonnenbrand)
» Pflaster, Verbandszeug
» Wund- und Heilsalbe (Bepanthen)
» Beruhigungsmittel (Baldrian), Schlaftabletten

Handgepäck > diese ggf. als Strandtasche
» Das Wichtigste (s. oben)
» Reiseapotheke (nur was für den Flug gebraucht wird, s. o.)
» Socken und feste, bequeme Schuhe
» Jacke (wg. Klimaanlage im Flieger)
» bequeme Hose (lang)
» Nackenkissen, am besten aufblasbar
» Taschentücher, evtl. Hygienetücher
» Zip-Plastikbeutel für Flüssigkeiten, darin zum Beispiel:
Deo, Zahnpasta/-bürste, Desinfektionsspray (je 100ml sind erlaubt)
» Brille / Hörgerät (falls vorhanden)
» Trombosestrümpfe (falls notwendig)
» Kugelschreiber, evtl. Notizblock
» Mini-Taschenlampe, aufladbar über USB
» Oropax
» Kopfhörer (sind kostenpflichtig bei Condor)
» Lesestoff / Rätsel / Reisespiele
» Schlafbrille
» Kaugummi (Kauen hilft, falls man Ohrenschmerzen bekommt)
» Reiseführer / weitere Bücher

Bekleidung
» T-Shirts, Blusen (Baumwolle)
» kurze, bequeme Hosen (Baumwolle)
» Röcke, Kleider (Baumwolle)
» Unterwäsche (Baumwolle)
» Sommerschuhe / Sandalen / Flip-Flops
» kurzer Pyjama / Nachthemd
» Trekkingsandalen
» Cappi / Sonnenhut

Hygieneartikel (für Sie und Ihn)
» Shampoo (besser: Haarseife)
» Bürste / Kamm
» Zahnpflege / Gebissreiniger
» Körperlotion, Handcreme
» Schminkutensilien (Wattepads aus Stoff)
» Tampons / Slipeinlagen (besser: Periodenunterwäsche)
» Haarspange / -band / -gummi
» Fön, Lockenstab
» Rasierer, Pinzette
» Wattestäbchen (besser: wiederverwendbare Variante)

Am Strand
» Strandtasche (evtl. schon vorhanden > Handgepäck oder Rucksack)
» Sonnenbrille (besser 2 mitnehmen, falls eine »baden« gehen möchte)
» Riff-freundliche Sonnencreme (30–50) / After-Sun-Creme
» Mückenspray mit hohem DEET-Gehalt gegen Dengue
» Bikini / Badeanzug / Badehose
» Mikrofaser-Strandtücher
» Schwimmschuhe für steinigen Strand
» Kühltasche
» Taucherbrille / Schnorchel

Sonstiges
» Regenschirm (Knirps) bei Regen + Sonne
» evtl. Wecker (falls kein Handy)
» Jutebeutel (z. B. für schmutzige Wäsche)
» Nähzeug / Sicherheitsnadeln
» Adressen für »echte« Postkarten
» Kalender / Tagebuch

Meine Specials / für Selbstversorger » siehe ZERO WASTE
» löslicher Kaffee
» BRITA fill & go Vital Wasserflasche mit Aktivkohlefilter
» Eierkarton (im Geschäft gibt es fast überall nur Plastiktüten für den Eiertransport)
» wiederverwendbare Eiswürfel
» wiederverwendbare Strohhalme (z. B. aus Edelstahl)
» Tupperdose, Stoffservietten

Achtung: Dies sind nur Vorschläge und Empfehlungen, die auf meinen langjährigen Erfahrungswerten beruhen. Druck dir das Ganze am besten aus und streiche nicht relevante Dinge durch oder füge eigene Objekte hinzu.
Beachte bitte, dass es Begrenzungen für das Gewicht und die Größe deines Reisekoffers und deines Handgepäcks gibt. Diese erfährst du bei deiner ausgewählten Fluggesellschaft. Bei Swiss Air sind es beispielsweise 23 kg Reisegepäck und 8 kg Handgepäck.
Beachte bitte außerdem, dass es Gegenstände gibt, die du nicht mitnehmen darfst oder die nur im Koffer, aber nicht im Handgepäck transportiert werden dürfen. Die genauen Bedingungen erfährst du ebenfalls bei deiner Fluggesellschaft.